こんにちは(^O^)梅雨時期に入ってきましたね
ダイエットは夏前が今がラストチャンス！！
ソーリンでは、
社長が２日間ファスティングに挑戦しました！！
まず、ファスティングとは、単なるダイエット法ではなく、
体をリセット・デトックスし、細胞を活性化させることができます
1回目の体重測定
ファスティング前夜の食事は軽めに済ませ、肉・油は控えます
［にゅう麺＋酵素50ml、炭酸水多めに摂取して早めに就寝］
翌日2回目の測定 今日から本番です
［３食をプレミアム酵素に置き換え、水や炭酸水を多めに摂取
さすがに夜はお腹が空くががまん！がまん！
測定３回目
朝＋昼をプレミアム酵素に置き換え、炭酸水・水を多く摂取
測定４回目
最後の体重測定 夜からは、復食期間に入ります
計測後、
きゅうり１本を味噌をつけてよく噛んで食べる。
とにかく、味噌が旨いと感じました！！
おかゆと漬物、さらに、寝る前に小さいバナナ１本を食べる
6月１５日 続けて復食期間
朝、お味噌汁を飲む。旨い～～！！
昼、ここでいっぱい食べたくなるが、ここが一番のポイント！
リバウンドしないためには、
お味噌汁や、お粥など胃に優しいものを食べるのが大変
しかし、とにかく体が軽い！！
月に1回くらいやるとデトックスには大変いいと感じました
社長のお腹はペッタンコになり、
顔もスッキリしています！！
ファスティングは、
ただ痩せるだけじゃなく、
細胞レベルで体をリセットし、
体が本来持っている
生命を維持するための
機能を正常に戻そうとする方法ですね。
■ダイエット効果
■美肌効果
■体力回復
■アンチエイジング効果
■頭が冴える
■不調からの回復
■代謝が行われやすい体をつくる
■食生活を見直せる
■不要物のデトックス
などなどファスティングのメリットは
たくさんです
是非あなたもファスティングしてみませんか？
せっかくファスティングするなら
化学合成添加物の入った酵素じゃ、
意味がないですよね
プレミアム酵素は
お値段は高いけど本物です。
安心安全、質の高い高級酵素で
ファスティングしましょう(｡･ ω<)ゞ
他にもファスティングチャレンジ結果が掲載されています
https://www.sourin-shop.com/fasting
