先日、上越や長岡で人気のパーソナルトレーナー様をお呼びして
３Ｄ骨盤矯正や姿勢矯正講座を開催いたしました～！！
1部と2部に別れ、開催
講座の前には代謝ＵＰのため、プレミアム酵素を1杯づつ
飲んでいただきました。
特に2部は大勢の方にいらしていただき
和やかなムードの中みなさん真剣に聞いていらっしゃいました
さらに、講座終了後は、個々に質問しているかたも。
歩き方、呼吸の仕方、正しい姿勢
そして、骨盤のゆがみなどなど盛りだくさんの1時間で
1回だけでは、覚えきれないほどでした。
是非 また第2弾を開催できたらと思います
～パーソナルトレーナーＡｋｉ先生のご紹介～
元チームアルビレックス新潟コンディショニングコーチ
ＮＳＣＡパーソナルトレーナー
2014ＡＩＲＭＩＸ オフィシャルトレーナー
2014スロープスタイルオフィシャルトレーナー
